Ye?ni vakalarda, ayaklar? rahatlatan ?l?k akarsu banyolar? ve uygun ayakkab? seçimi ?ikayetleri azaltabilir. Fakat semptomlar ?iddetliyse behemehâl bir doktora temelvurulmal?d?r.Bira??r? adam sarrafiyeparma??n zemin?ndaki yumruyu bilir. Resmi t?pta, bu boyut halluks valgus olarak adland?r?l?r ve falangeal kemi?in ba??n?n görev bile?anlay??tirmes

Kas gerilmesi veya yaralanmas? yerinde, dinlenme, buz infaz ve kas esnetme egzersizleri a?r?n?n hafiflemesine yard?mc? olur.Ancak temel? insano?lu, dinlendikten sonra üstelik bacak balk?s? evet?amaya devam ederler. . Dinlenince geçmeyen bacak balk?s?n?n birbunca olas? sebebi vard?r ve bu ovada bu nedenlerin baz?lar?n? ele alaca??z.Bu al??t?rma, u